*

比べてしまうメンタルの弱さ

環境が変わると、つられたように体調を崩したりメンタルを壊したりする人がいます。初めての場所、環境に慣れるのはもちろん大変です。でもその大変さをいつまでも嫌だ嫌だと思いながら過ごしていては慣れるまでに時間がかかってしまいます。今まではこうだったのに、と以前と比べていませんか。

 

●以前と比べてしまうメンタル

 

前のほうがよかったと、今を蔑んでいませんか。戻ることのできない過去よりも、生きている今をいかに快適に過ごすかが大切なのではないでしょうか。嫌なことを見つけるのは、簡単なことです。でもひとつ、いいことを見つけるとグッと今が楽になると思います。前も楽しかったけど、今も楽しいなと思えるようになったとき、体調もメンタルもよくなっているといえるでしょう。



コメントする


株式投資

エリア情報

クレジットカード

レンタルサーバー

中古車査定

人材紹介

出来事

エンタメ

インターネット

ビジネス

ホビー

マスコミ